Видео ютуба по тегу 1 Minute Tennis Lesson

Dropshots (The Best Time To Hit Them) - 1 Minute Tennis Lesson (Ep.8) #shorts
Dropshots (The Best Time To Hit Them) - 1 Minute Tennis Lesson (Ep.8) #shorts
Хватит вооружаться форхендом! Это упражнение заставит вас использовать кинетическую цепь.
Хватит вооружаться форхендом! Это упражнение заставит вас использовать кинетическую цепь.
Биомеханика удара слева: как раннее закрытие лицевой поверхности ракетки создаёт верхнее вращение...
Биомеханика удара слева: как раннее закрытие лицевой поверхности ракетки создаёт верхнее вращение...
«Перестаньте угадывать свою подачу — вот что на самом деле делает ракетка»
«Перестаньте угадывать свою подачу — вот что на самом деле делает ракетка»
“Effortless Forehand Power: Relax, Don’t Force”
“Effortless Forehand Power: Relax, Don’t Force”
Упрощенная кинетическая цепь — тест на теннис одним пальцем
Упрощенная кинетическая цепь — тест на теннис одним пальцем
Biomechanics behind a
Biomechanics behind a "Pro Style Ball-Toss"
Секрет более высокой скорости ракетки: перестаньте перекручивать ее
Секрет более высокой скорости ракетки: перестаньте перекручивать ее
«Почему у вашего форхенда отсутствует задержка реакции ракетки (и как это исправить)»
«Почему у вашего форхенда отсутствует задержка реакции ракетки (и как это исправить)»
Drop-Shot, the new DISRUPTOR in Tennis
Drop-Shot, the new DISRUPTOR in Tennis
Угол силы удара слева
Угол силы удара слева
Почему современный форхенд настолько силен (смесь скрытой силы)
Почему современный форхенд настолько силен (смесь скрытой силы)
«Как расслабить замах, сохраняя контроль: метод расслабленной интенсивности»
«Как расслабить замах, сохраняя контроль: метод расслабленной интенсивности»
«Биомеханика удара справа: поворот корпуса против разделения рук»
«Биомеханика удара справа: поворот корпуса против разделения рук»
«Скрытая связь между локтем и запястьем в ударе справа»
«Скрытая связь между локтем и запястьем в ударе справа»
Почему напряжение в хвате снижает скорость удара справа — и как это исправить
Почему напряжение в хвате снижает скорость удара справа — и как это исправить
Bigger Serves Instantly - 1 Minute Tennis Lesson (Ep.51) #shorts
Bigger Serves Instantly - 1 Minute Tennis Lesson (Ep.51) #shorts
Beginner Tennis Lesson | Forehand, Backhand & Serve
Beginner Tennis Lesson | Forehand, Backhand & Serve